Լողի ստուգատես
Ժամանակացույց՝
Նորմատիվներ՝
5 տարեկաններ_ մկրատաձև ոտքի շարժումներ, թիկունքով մկրատաձև ոտքի շարժումներ շնչառության պահում ջրի տակ 2-4 վրկ.
1-3 դասարան_ մկրատաձև ոտքի շարժումներ, թիկունքով մկրատաձև ոտքի շարժումներ շնչառության պահում ջրի տակ 5-7 վրկ. կրոլ լողաձև 7 մետր, ջրացատկ:
4-5 դասարան_ մկրատաձև ոտքի շարժումներ, թիկունքով մկրատաձև ոտքի շարժումներ, շնչառության պահում ջրի տակ 10-15 վրկ. կրոլ լողաձև 20 մետր, թիկնալող 20մետր, ջրացատկ:
Անուշ Համբարյանի բլոգ 